SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Ból w łokciu?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ma problem podczas wykonywania cwiczeń na triceps szczególnie francuzów boli mnie łokiec. I tu moje pytanie co mi poradzicie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2011-08-30 13:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 błędów początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] robił coś wbrew sobie. Jeżeli jednak masz jakieś wątpliwości to bardziej polegaj na zdaniu lekarza niż kolegów z siłowni. Kiedy powiedziałem trenerowi, że po martwym ciągu bolą mnie plecy odpowiedział, że to normalne, a kiedy poszedłem do ortopedy ten zupełnie zakazał mi obciążać kręgosłup i stwierdził, że w ogóle nie powinno robić się tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-08-30 10:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo ok, pomalutku silownia, na drugi dzien rower i tak na zmiane. No i niestety. W zeszlym tygodniu po powrocie z treningu rowerowego, nastepnego dnia obudzilem sie z bolem plecow. Dolna czesc miesnia czworobocznego przy łopatkach. Bol jednak pobyl 2 dni i zniknal - uznalem wtedy ze to pikus i pewnie "krzywo spalem". W sobote, dzien po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2011-08-30 10:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swędzenie sutków

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od jakiegoś czasu mam taki mały problem. Co jakiś czas odczuwam swędzenie sutków, przy dotykaniu czuje delikatny ból. przy rozciąganiu klatki piersiowej, mam wrażenie że są jakby naciągnięte. Czy to może być gino ? Dodam, że nigdy nie stosowałem saa, ph, ani innych preparatów hormonalych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2011-08-30 09:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan co zrobić?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Dziś opisze problem mojej dziewczyny. Moja dziewczyna od około roku cierpi na bóle w kolanach, bóle pojawiają się nagle niezależnie od pory dnia. Bóle nasilają się wieczorami i w nocy często na zmianę pogody Dodam, że został jej wycięty woreczek żółciowy. Lekarz ortopeda zbadał kolana i powiedział, że wszystko jest ok jak to lekarz olał [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2011-08-29 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nóg od kolan w górę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    strasznie bolą mnie nogi od biodra do kolana. Niekiedy ból jest tak silny, że nie mogę wstać, chodzić czy usiąść by się załatwić. ostatni zaczęły mi strzelać kości w nogach.mam też kiepskie badania krwi, małą hemoglobinę i podwyższone OB - 50. Nie wiem czy to od tego? Ból jest straszny!!!!!!!!!!!!!!! Mam dziecko niepelnosprawne i strasznie mi to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8250 Data: 2011-08-29 22:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW przy pracy fizycznej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dźwigał jednak z ziemi. Podciąganie dam wtedy jak zaleczę ten ból głowy co to mnie dopada gdy się podciągam (uniemożliwia dalszy trening na co najmniej 10 minut, potem też boli ale lżej) A. Przysiad ATG x3 Wiosłowanie w opadzie x3 Wyprosty tułowia x2 Wyciskanie na płaskiej x3 Wyciskanie sztangi z przed głowy x3 Poręcze x2 Uginanie sztangą x2 B. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2011-08-29 19:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie ud

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przez całe wakacje nie cwiczyłam, ale pod koniec miałam ostre treningi i strasznie bolą mnie uda od strony wewnętrznej i tylniej. Rozciągałam się codziennie, ale to nic nie daje, a ból trwa trzy dni. Co mogę zrobic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2011-08-29 13:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz od chorób mięśni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem byłym sportowcem wyczynowym , mam obecnie 63 lata, ogólna kondycja 30-tolatka, ale poważny problem, ponieważ genetycznie mam uwarunkowania do stałych stosunków płciowych co najmniej 2 razy w tygodniu, serce mam jak dzwon, niestety od pewnego czasu dzień lub dwa po stosunku odczuwam bóle przedramiom i ból w udach. Zauważyłem że mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2011-08-29 13:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy macie problemy z cera?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, od tygodnia mam umieszczony implant. zabieg trwal ok 2 minut, nie mialam zadnychproblemow typu siniak, przebarwienia, bol. bardzo duzo dowiadywalam sie na ten temat. odnosnie tycia, nie jest potwierdzone, ze sam implant moze powodowac przybieranie na wadze lecz moze zmienic nawyki w jedzeniu i to moze byc powodem tycia. oczywiscia zdania sa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-08-29 12:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek? Prosze o pomoc.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pewien problem i prosze o rade. Od piatku zaczal bolec mnie brzuch. Mozna powiedziec ze ten bol odczuwam na calej jego powierzchni. Jak naciskam w miejsce miedzy pepkiem a prawym biodrem takze odczuwam bol. Ten dyskomfort nasila sie podczas ruchu, gdy leze nie odczuam go. procesami fizjologicznymi mysle ze jest ok. Nic sie nie zmienilo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2011-08-29 09:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wyrostek?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pewien problem i prosze o rade. Od piatku zaczal bolec mnie brzuch. Mozna powiedziec ze ten bol odczuwam na calej jego powierzchni. Jak naciskam w miejsce miedzy pepkiem a prawym biodrem takze odczuwam bol. Ten dyskomfort nasila sie podczas ruchu, gdy leze nie odczuam go. procesami fizjologicznymi mysle ze jest ok. Nic sie nie zmienilo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2011-08-29 09:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec cyklu, co dalej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cykl zaplanowalem na 8 tyg, minelo 6, ale mam teraz problemy, przez nagla zmiane diety(po kazdym posilku z diety zle sie czuje) i chyba te odzywki, bol nerek, dusznosci, brak apetytu, czasami inne bicie serca i tak jakby zawroty glowy, odstawilem 3 dni temu shocka, znaczna poprawa, dzis storma i bylo chyba jeszcze lepiej, ale po posilkach mialem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2011-08-29 01:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból piszczeli podczas biegania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam bolą mnie piszczele po wewnętrznej stonie podczas biegania, lub długiego chodzenia, w sumie miałem to od daaawna teraz troche schudłem na lato a ból i tak jest. nigdy nie był to ból nie do wytrzymania jednak jest on czasem troche uciążliwy. może za słabe łydki? - a ćwiczę nogi normalnie. wzrost 184, waga 79kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2011-08-28 20:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kciuka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    odczuwam przy zginaniu kciuka przenikliwy ból od stawu gdzie kończy się kciuk do paznokcia, ból występuje również podczas mycia rąk i wycierania dłoni czy też wcierania w dłonie kremu.Staw przy dłoni mam lekko pogrubiony i też bolesny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2011-08-28 19:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki ból.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rano (wczoraj wieczorem miałem trening) poczułem średni ból w okolicy 12 cm w prawo i ze 4 cm w dół od pępka (patrząc z mojej strony). Mam pytanie - co to może być? (teraz boli tylko jak stojąc lub siedząc mocno odchylę tułów do tyłu). Czy to może być przepuklina, a jeśli tak to jak przeciwdziałać przepuklinie chodząc na siłownię i bądź co bądź [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-08-28 12:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja siłowa? I aktualny trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] klata mi opornie idzie, wygląda jako tako, poprawia się powoli ale poprawia natomiast siła ni huhu. To znaczy wolno ;p Druga sprawa. Podczas podciągania do klaty łeb mnie boli masakrycznie, tył głowy po prawej stronie od wewnątrz, takie dudnienie potężne, ogłuszające. Dlatego na razie wywalę to ćwiczenie, przy innych jest ok. Aktualny plan, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2011-08-28 12:03:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicach łopatek i karku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od około tygodnia odczuwam silny ból w okolicach łopatek i karku. Od 3 dni smaruje owe miejsca maścią ze mizernym skutkiem. Najbardziej doskwiera mi gdy wykonuje coś fizycznego oraz gdy ćwiczę na siłowni. Ktoś z Was spotkał się z czymś takim ? Jeśli tak to jak udało się Wam ten ból wyeliminować

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2011-08-28 11:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu jako przykład zerwanie więzadła krzyżowego przedniego ACL - niektórzy ludzie czują ból w trakcie zerwania, a potem całkiem normalnie funkcjonują i tylko niekiedy kolano pobolewa. Brak konsultacji tego problemu z lekarzem ( i sposobu jego rozwiązania, nawet w odpowiedni sposób wzmocnienia mięśni, aby tworzyły „podtrzymanie" dla stawu) może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2011-08-28 01:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie mam pytanie!!bol jest od zawsze po sexie i po wypiciu nawet niewielkiej ilosci arkohilu!boli mnie penis w okol dziurki!pomocy lat 37 łukasz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!prosze o pdpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-08-28 00:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)